Body-age
Body-age
Ved en body-age-måling får du målt din muskelmasse, fedt%, vand%, knoglemasse, hvilestofskifte samt stofskiftealder (Body-age). Det er både overkrop og underkrop der bliver målt.
Body-age hjælper dig med at nå dit mål: ønske om vægttab, mindre fedt% eller øgning af muskelmasse.
Det er altid motiverende at se, at det går den rigtige vej!
Måske ønsker du bare at se hvor ”gammel” din fysiske krop er.
For optimal måling er det bedst at du 2-3 timer inden, ikke har spist og ikke har drukket ½ time inden og at du ikke har motioneret samme dag.